மன அழுத்தம் குறைப்பு | பக்கவிளைவுகள், மருந்தளவு & எச்சரிக்கை

இந்த வழிகாட்டியில் மன அழுத்தத்திற்கு எந்த தயாரிப்புகள் சிறந்தவை, அவற்றை எவ்வாறு வாங்குவது என்பதைக் காண்பிப்பேன்.

நான் நேர்மையாக இருக்கப் போகிறேன், மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பது கடினமான விஷயம். நான் ஒரு பொதுவாதி, எப்போதும் வேலைக்கான சிறந்த தயாரிப்பைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறேன். இந்த வழிகாட்டி மிகவும் மேம்பட்ட உத்திகளை மறைக்கப் போவதில்லை, ஆனால் உங்களுக்கு சில யோசனைகளைத் தரும். மன அழுத்தமில்லாத தயாரிப்பை நீங்கள் காணும்போது, அது என்னவென்று தெரிந்துகொள்வது நல்லது, மேலும் அதில் உங்கள் உடலுக்கு இயற்கையானவை அல்லாத ரசாயனங்கள் அல்லது பிற விஷயங்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தயாரிப்பு உங்களை நன்றாக உணரப்போகிறதா, அல்லது உங்கள் உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துமா என்பதை அறியவும் இது உதவுகிறது. மன அழுத்தத்திற்கான சில சிறந்த தயாரிப்புகளின் பட்டியல் இங்கே, எனவே நீங்கள் அவற்றைப் பாதுகாப்பாக வாங்கலாம்.

1. Stress மூலிகையை குறைத்தல். (http://www.stressreducingherbal.com/product/stressreducingherbal-20) இந்த தயாரிப்பு மிகவும் வலிமையானது, ஆனால் சிறிய அளவில் பயன்படுத்தினால் மன அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். நான் இதை பல ஆண்டுகளாக இயற்கையான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணியாகப் பயன்படுத்துகிறேன். மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் நன்மை தீமைகள் பற்றி இங்கே படிக்கலாம் (இணைப்பு 1). இது மிகவும் வலுவான மூலிகை, இது மன அழுத்தத்திற்கு சிறந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன். இது பலவிதமான மூலிகைகள் கொண்டது, அவை வலுவானவை மற்றும் இயற்கையானவை, மேலும் சைவ உணவு உண்பவை. இது எனக்கு நிறைய உதவுகிறது.

புதிய தயாரிப்பு மதிப்புரைகள்

CalMax

CalMax

Elif Mathis

இது தெளிவாக தெரிகிறது: CalMax உண்மையில் வேலை செய்கிறது. எனவே ஒரு பாரபட்சமற்ற பார்வையாளர் நிச்சயம் ம...