салмак жоготуу, колдонуучунун 3 жумадан кийинки билдирүүсү | рейтинг + кеңештер

Мунун себеби, алар салмагын жоготуп натыйжалуу деп тёлёнъъчъ экенин, бирок алар натыйжалуу же жок болсо, силерге чындыкты айтып коёюн, мүмкүн эмес. Ошондуктан, сиз бара жаткан деп мен сага 2017-жылга карата жоголгон салмагы жогорку 12 толуктоолорду менин пикир бир саламаттык сактоо менен машыккан, бар болсо, ушул беттеги жок дегенде бир өндүрүм табууга сөзсүз берем. Менин мыкты менен башталат жана бул толуктоолор сен үчүн эмне кыларын карап көрөлү.

12. L-Theanine

L-theanine сен козу көп, жашыл балырлар жеп алат деген амино-кислота болуп саналат. Ал мээнин жумшак стимулдаштыруучу таасири бар, жана ошондой эле депрессия, тынчсыздануу, эс тутуму начарлап, ал тургай, стресс менен жардам бере алат деп айтууга болот. Сиз салмагы тез жоготуп ал кандын агымы көбөйөт эле арыктоо, анын таасири жагынан алганда, ал, зат алмашууну көбөйтүү сезилет. Ошондой эле бир дарыканада сатып алууга өтө эле арзан. амино-кислота, ашказан капа себеп болушу мүмкүн, ошондой эле тамак көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, силер да терс таасирлери да, сиз кусуп алып келет айлануу, баш айлануу, тынчсыздануу, ошондой үчүн сак болушубуз керек.

дарегине сын-пикирлер

Ecoslim 

Ecoslim 

Elif Mathis

Сүйлөшүү арыктоо кайрылышканда, ал билим алуу үчүн Ecoslim чанда гана айланасында - эмне үчүн мында...

Hourglass

Hourglass

Elif Mathis

маалыматтар ушул сыяктуу ачык көрүнөт: Hourglass чын эле иштейт. Ошентип, ар кандай учурда калыс ба...

Mangosteen

Mangosteen

Elif Mathis

Mangosteen идеалдуу семиз жоготкум келбейт деп ойлоп, бирок ага эмне себеп болушу мүмкүн? колдонууч...

Таанымал тесттер

Raspberry

Raspberry

Elif Mathis

бир аз май пайыздык менен жетет Raspberry бузулду жөнөкөй. Көптөр ээ колдонуучулар мурунтан эле дал...