Dieta | Effetti collaterali, dose e AVVERTIMENTI

Il motivo è che sono commercializzati come efficaci nel perdere peso, ma non posso dirti se sono efficaci o meno. Quindi, lascia che ti dia la mia recensione dei 12 migliori integratori per perdere peso per il 2017. Se sei un appassionato di salute, troverai sicuramente almeno un prodotto in questa pagina che ti piacerà. Vorrei iniziare con il meglio del meglio e vedere cosa faranno questi integratori per te.

12. L-teanina

La L-teanina è un aminoacido che otterrai mangiando molti funghi, le alghe verdi. Ha un lieve effetto stimolante nel cervello e si dice anche che sia in grado di aiutare con la depressione, l'ansia, la perdita di memoria e persino lo stress. In termini di effetti sulla perdita di peso, sembra aumentare il metabolismo, poiché aumenta il flusso sanguigno, quindi si perde peso più velocemente. È anche molto economico comprare in farmacia. Gli effetti collaterali da tenere in considerazione sono nausea, vertigini e ansia, che possono anche provocare vomito, poiché l'amminoacido può causare disturbi allo stomaco e anche portare a problemi digestivi.

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