मैं इस साइट का एक नियमित उपयोगकर्ता हूं और कई वर्षों से शोध कर रहा हूं और देखा है कि कई स्वास्थ्य ब्लॉगर स्वास्थ्य उत्पादों के लिए इतने उत्सुक नहीं हैं और अक्सर उत्पादों का उपयोग खुद को बढ़ावा देने के लिए करते हैं। परिणामस्वरूप मैंने स्वास्थ्य उत्पादों के बारे में एक ब्लॉग शुरू करने का फैसला किया। जैसा कि मैंने अपने परिचय में कहा, मुझे अपने ब्लॉग के बारे में आपकी टिप्पणी सुनना अच्छा लगेगा। यह ब्लॉग सभी के लिए खुला है, और आप एक टिप्पणी छोड़ सकते हैं। यह आपकी स्वास्थ्य समस्याओं के साथ आपकी सहायता करने के लिए मुझसे पूछने का स्थान नहीं है, मैं ऐसा नहीं करता, लेकिन मैं स्वास्थ्य और स्वास्थ्य उत्पादों के बारे में सामान्य रूप से लिखूंगा, क्योंकि यह मेरा जुनून है, लेकिन कृपया नाराज न हों मैं इसमें सर्वश्रेष्ठ नहीं हूं। आप ब्लॉग के ऊपरी दाएं कोने में "संपर्क" बॉक्स में एक संदेश भी छोड़ सकते हैं या आप मुझे पृष्ठ के नीचे एक टिप्पणी छोड़ सकते हैं, और मैं इसका जवाब दूंगा, हालांकि मैं थोड़ा व्यस्त रहूंगा।

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लेखक के बारे में जानकारी

2011 में, मुझे ब्रिटिश अखबार द गार्डियन ने कच्चे फलों और सब्जियों के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया। यहाँ ब्रिटिश समाचार आउटलेट के साथ मेरे साक्षात्कार का एक अंश है:

"औसत अमेरिकी वयस्क एक दिन में लगभग 2,000 कैलोरी की खपत करता है - अनुशंसित दैनिक भत्ता का एक चौथाई। आयोवा शहर में यूनिवर्सिटी ऑफ आयोवा द्वारा प्रकाशित और अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रीशन में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि मधुमेह वाले वयस्कों ने अनुशंसित आधे से भी कम का सेवन किया है। विटामिन बी -6, बी -12 और फोलेट का दैनिक सेवन। " मैंने इस लेख के लिए अपना शोध किया और मुझे लगता है कि यह बहुत स्पष्ट है कि हम सभी को उचित कीमतों पर सही प्रकार का भोजन उपलब्ध है और यह सब। मैं यह भी निश्चित करता हूं कि स्वास्थ्य और दीर्घायु का अधिकार आपके परिवार की संपत्ति और स्थिति पर निर्भर नहीं है। इसलिए, जैसा कि कहा जाता है, "धन स्वास्थ्य खरीद नहीं सकता है।" अब, यह वास्तव में स्वास्थ्य की खुराक की दुनिया में कैसे फिट बैठता है? मैं आपको सबसे अच्छी सलाह देने जा रहा हूं जो मैंने अपने जीवन में कभी सुनी है। यह ध्वनि के रूप में व्यावहारिक नहीं हो सकता है, लेकिन यह एकमात्र तरीका है कि मैं आपके स्वास्थ्य की रक्षा करना जानता हूं, साथ ही साथ आपको एक स्थायी जीवन शैली बनाने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता हूं।